面瘫病 （面神经炎）

【疾病概述】

1、定义：以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。

2、辩证：风寒袭络证、风热袭络证、风痰阻络证、气虚血瘀证

面瘫病（面神经炎）除采取我科中西医结合综合治疗外，我们有如下建议：

一、饮食指导

1、风寒袭络证：宜食辛温祛风散寒的食品，如大豆、葱白、生姜等。忌食凉性食物及生冷瓜果等食品。

2、风热袭络证：宜食疏风清热的食品，如丝瓜、冬瓜、黄瓜、赤小豆等。忌辛辣燥热的食品。

3、风痰阻络证：宜食通阳泄浊的食品，如海参、海蜇、荸荠、白萝卜、百合、桃仁、蘑菇、柚子等。忌食肥甘厚味的食品。

4、气虚血瘀证：宜食益气活血的食品，如桃仁等。忌食辛香行窜、滋腻补血的食品。

二、生活注意事项

1、生活起居：病室避免对流风，慎避外邪，注意面部和耳后保暖，热水洗脸，外出佩戴口罩，保持口腔清洁，餐后漱口，遵医嘱予清热解毒类中药汤剂口腔护理，预防感染。

2、情志调理：面瘫患者易致紧张或悲观情绪。患者应树立自我信心，疏导紧张情绪，鼓励与家属和医护人员多沟通交流，培养良好的心理状态，正视自己的疾病，倾听舒心的音乐或喜悦的相声，抒发情感，排解悲观情绪，达到调理气血阴阳的作用，鼓励病友间相互交流治疗体会，提高认知，调摄情志，增强信心。

3、康复指导：

①抬眉训练：抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。面瘫病（面神经炎）患者应上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。用力抬眉，呈惊恐状。每次抬眉10～20次，每日2～3次。

②闭眼训练：闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时，先轻轻地闭眼，两眼同时闭合10～20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用食指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩1次，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。

③耸鼻训练：耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。

④示齿训练：示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。

⑤努嘴训练:  努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，您能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

⑥鼓腮训练:  鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。您能够进行鼓腮运动，说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常，刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。